Reis-Hirse-Brot

Reis-Hirse-Brot

2.9 16 evaluare
Prep 15 min.
Total 1h 40 min.
20 Scheiben

Ingrediente

  • Wildreismischung
    220 g
  • Hirse
    80 g
  • Kichererbsen, getrocknet
    40 g
  • brauner Zucker
    20 g
  • Speisestärke
    140 g
  • Johannisbrotkernmehl
    2 TL
  • Trockenhefe
    1 TL
  • Meersalz
    1 geh. TL
  • gemischte Samen (z. B. Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne)
    40 g
  • Wasser
    400 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Apfelessig
    1 TL
  • Eier
    2

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 Scheibe

Proteine 3 g
Calorii 506 kJ / 121 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 1.9 g
Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate