Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

3.5 38 evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

6 doses

Ingrediente

ovos
6
sal
2 pitada de
pimenta
2 pitada de
cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
3
azeite mais q.b. p/ pincelar
30 g
fiambre de aves cortado em cubos
100 g
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
espinafres descongelados
700 g
cogumelos frescos laminados
300 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 403.5 mg

Proteine 14.1 g

Calorii 783.5 kJ / 187.3 kcal

Grăsimi 11.6 g

Fibre 3.7 g

Grăsimi saturate 2.8 g

Carbohidrați 9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pratos principais 29 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cebolada de porco com batata e curgete assadas

1h 15min

Favada

55min

Penne com guisado de frango

10h

Entrecosto agridoce

40min

Almofadinhas de peru

40min

Guisado de frango com grão e batata-doce

50min

Nuggets de frango caseiros

30min

Lombo de porco com vegetais

40min

Trouxas de peru recheadas

1h 10min

Lombinhos de porco com mostarda

14h

Arroz de pato árabe

1h 30min

Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur

1h 15min

Afișare toate