Cardi gratinati

Cardi gratinati

3.6 24 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
500 g di acqua
4 cardi puliti e a pezzi (5 cm)
30 g di burro a tocchetti
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 9.6 g

Calorii 820 kJ / 196 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 3.5 g

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