Avocado-Sardellen-Aufstrich
TM5 TM31

Avocado-Sardellen-Aufstrich

3.9 (56 evaluări)

Ingrediente

  • 2 Sardellenfilets, in Öl, abgetropft
  • 40 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
  • 20 g Kapern, eingelegt, abgetropft
  • 1 Avocado (Fruchtfleisch ca. 200 g), in Stücken
  • 300 g Frischkäse
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 10 g Limettensaft

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
663 kJ / 159 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
3 g
Grăsimi
14 g
Fibre
1.6 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate