Batony energetyczne z suszonymi owocami

Batony energetyczne z suszonymi owocami

3.8 123 evaluare
Prep 15 min.
Total 2h 30 min.
15 sztuk

Ingrediente

  • 60 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
  • 250 g musli
  • 70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • 125 g migdałów, w płatkach
  • 10 g wody
  • 100 g miodu płynnego

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 40.1 mg
Proteine 4.5 g
Calorii 776.6 kJ / 185.6 kcal
Grăsimi 9.6 g
Fibre 3.3 g
Grăsimi saturate 1.8 g
Carbohidrați 24.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate