Batony energetyczne z suszonymi owocami

Batony energetyczne z suszonymi owocami

3.8 124 evaluări

Prep 15 min.

Total 2h 30 min.

15 sztuk

Ingrediente

60 g orzechów włoskich, łuskanych
40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
250 g musli
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na 2-3 cm kawałki
125 g migdałów, w płatkach
10 g wody
100 g miodu płynnego

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 sztukę

Sodiu 40.1 mg

Proteine 4.5 g

Calorii 776.6 kJ / 185.6 kcal

Grăsimi 9.6 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 1.8 g

Carbohidrați 24.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

W CIĄGŁYM RUCHU 10 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1h 10 min.

Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe

2h 15 min.

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 min.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50 min.

Babka z borówkami i kruszonką

3h 50 min.

Świąteczne tartaletki

1h

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

2h 40 min.

Terrina z wędzonym łososiem

24h 25 min.

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 min.

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)

1h 10 min.

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

50 min.

Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

3h 15 min.

Afișare toate