Dispozitive și accesorii
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep 35 min.
Total 35 min.
6 sztuk
Ingrediente
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g rzodkiewek (6 szt.)
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
75 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g szynki drobiowej pokrojonej w plastry
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 szt.)
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku (opțional)
-
300 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 tortilli pszennych kolorowych, np. zielonych, czerwonych, żółtych
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 sztukę
Sodiu
831.2 mg
Proteine
18.8 g
Calorii
2001.8 kJ /
478.4 kcal
Grăsimi
28.9 g
Fibre
4.4 g
Grăsimi saturate
12.5 g
Carbohidrați
38 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGalaretki owocowe (bez cukru)
2h 10 min.
Daktylowo-orzechowe kulki mocy
20 min.
Ślimaczki makowe
2h 30 min.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 min.
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35 min.
Magdalenki z herbatą matcha
45 min.
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2h 15 min.
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30 min.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 min.
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50 min.
Babka z borówkami i kruszonką
3h 50 min.
Świąteczne tartaletki
1h