Timbales de brócoli

Timbales de brócoli

4.1 27 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

8 raciones

Ingrediente

750 g de agua
400 g de ramilletes de brócoli
4 huevos
150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 495.7 mg

Proteine 4.9 g

Calorii 473 kJ / 113 kcal

Grăsimi 9.4 g

Fibre 0 g

Grăsimi saturate 5.1 g

Carbohidrați 3.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 171 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Verduras al vapor con kéfir

45 min.

Yuca con Mojo

55 min.

Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro

45 min.

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30 min.

Asadillo manchego

4h 15 min.

Setas a la crema

20 min.

Arepas con queso

50 min.

Arepa sifrina

1h

Zanahorias agridulces

1h

Noodles con judías verdes

30 min.

Arepas

50 min.

Salteado de champiñones y calabacín con jamón

20 min.

Afișare toate