Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 ½ oz olive oil, divided
- 24 oz fresh corn kernels (approx. 6 corn cobs)
- 1 jalapeño pepper, deseeded, to taste
-
1
oz green onions, in pieces (2 in.)
sau 1 oz red onion, in pieces (2 in.) - 6 oz red bell pepper, in pieces (2 in.)
- 6 oz cucumber, in pieces (2 in.)
-
1
oz fresh cilantro leaves
sau 1 oz fresh mint leaves - 1 oz lime juice (approx. 1 lime)
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 400.1 kJ / 95.6 kcal
- Proteine
- 2.5 g
- Carbohidrați
- 13.8 g
- Grăsimi
- 4.8 g
- Grăsimi saturate
- 0.7 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodiu
- 204.5 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25p
Caesar Salad
30p
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25p
Avocado Tuna Salad
5p
Brandy Chicken Liver Pâté
3h 25min
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10p
Chopped Asian Salad
20p
Seared Scallops with Sweet Potato Purée
30p
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35p
Deli Macaroni Salad
1h 45min
Potstickers
45 min
Tuna Tartare
40min