Beeren-Knuspermüsli

Beeren-Knuspermüsli

4.6 331 evaluare

Prep 15 min.

Total 1h

15 Portionen

Ingrediente

Mandeln
100 g
Cashewkerne, ungeröstet
100 g
Walnüsse, halbiert
100 g
Haferflocken
100 g
Zitronensaft, frisch gepresst
30 g
Honig
30 g
Banane reif, in Stücken
1
Salz
1 Prise
Kokosflocken
50 g
Zimt, gemahlen
1 EL
Erdbeeren, gefriergetrocknet nach Geschmack
20 - 30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 12 mg

Proteine 5 g

Calorii 762 kJ / 182 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 rețete
Austria

Frühstücksfan 10 rețete
Austria

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 rețete
Austria

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Frühstückswaffeln

Frühstückswaffeln

20 min.

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45 min.

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8h

Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

5 min.

Mango-Kokos-Joghurt

Mango-Kokos-Joghurt

10 min.

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min.

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min.

Heidelbeermarmelade

Heidelbeermarmelade

45 min.

Hafer-Nuss-Creme

Hafer-Nuss-Creme

25 min.

Topfen-Granola

Topfen-Granola

30 min.

Apfel-Milchreis

Apfel-Milchreis

30 min.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8h 10 min.

Afișare toate