Dispozitive și accesorii
Asiatisk ris med æg og grøntsager
Prep 20 min.
Total 35 min.
6 portioner
Ingrediente
-
20 g jordnøddeoliesesamolie20 g
-
løg i halve100 g
-
gulerødder i store stykker (4 cm)150 g
-
bacon i tern150 g
-
sojasauce30 g
-
sukker2 tsk
-
1 bouillonterning (0,5l), hjemmelavetfond (opțional) hjemmelavet1 tsk med top
-
350 g ris, langkornet, hvide, (kogetid 18-20 min)ris, kortkornede hvide, (kogetid 18-20 min)350 g
-
vand1200 g
-
blandede grøntsager (fx broccoli i små buketter, frostne ærter, blomkål i små buketter, grønne bønner skåret i mindre stykker, courgetter skåret i mindre stykker)400 g
-
æg4
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
16 g
Calorii
1748 kJ /
418 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
4.4 g
Carbohidrați
54 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Min Kogebog
146 rețete
Internațional
Internațional
Min Kogebog
174 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVegetarlasagne
Nu există evaluări
Bagt mac and cheese med grøntsager
Nu există evaluări
Soba nudler
Nu există evaluări
Japanske ramen nudler
Nu există evaluări
Dumpling dej
1h
Kinesiske ægnudler
1h
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Nu există evaluări
Spaghetti diavolo (1800 kcal)
Nu există evaluări
Speltsalat med feta og tomater (1500 kcal)
Nu există evaluări
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Nu există evaluări
Pasta med rejer og spinat (2500 kcal)
50 min.
Risotto med ærter og mynte (2200 kcal)
Nu există evaluări