Macédoine du jardin

Macédoine du jardin

4.7 35 evaluări

Prep 5 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

d'eau
400 g
œufs entiers, non écalés, froids
2
de petits pois frais écossés
100 g
de haricots verts frais équeutés et coupés en dés
100 g
de carotte coupée en dés
120 g
de pomme de terre à chair ferme coupée en dés
100 g
de thon en boîte au naturel égoutté
50 g
de mayonnaise
3 c. à soupe
olives noires (opțional) pour la finition
quelques
de coriandre fraîche pour la finition
2 brins
2 brins de ciboulette fraîche, pour la finition

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 185.3 kcal / 775.1 kJ

Proteine 8.2 g

Grăsimi 11.4 g

Carbohidrați 13.4 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 2 g

Sodiu 160 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ma Cuisine 196 rețete
Elveția

Ma Cuisine 196 rețete
Spania

Ma Cuisine 196 rețete
Benelux

Ma cuisine au quotidien 196 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bruschetta aux champignons et légumes d'automne

Bruschetta aux champignons et légumes d'automne

24 h

Bricks au chèvre, miel, menthe et citron

Bricks au chèvre, miel, menthe et citron

35 min

Salade d'asperge, crevettes et amandes

Salade d'asperge, crevettes et amandes

45 min

Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate

Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate

2 h

Velouté de concombre glacé

Velouté de concombre glacé

10 min

Nuggets de poulet, sauce aux cornichons

Nuggets de poulet, sauce aux cornichons

1 h

Terrine de poissons aux légumes

Terrine de poissons aux légumes

6 h 30 min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20 min

Makis de printemps mangue et avocat

Makis de printemps mangue et avocat

45 min

Terrine de saumon aux épinards

Terrine de saumon aux épinards

2 h

Salade de poivrons marinés et petits pains marocains

Salade de poivrons marinés et petits pains marocains

1 h 35 min

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

1 h

Afișare toate