Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 garlic clove
- 240 g artichoke hearts, in oil, drained
- 130 g firm tofu, cut in pieces
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- ½ tsp fine sea salt, or to taste
- ½ tsp sugar
- ½ tsp dried mixed herbs
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 279 kJ / 67 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 3 g
- Grăsimi
- 3 g
- Fibre
- 6.4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Paprika and Lime Brazil Nut Cream
4h 5min
The Ultimate Barbecue Sauce
2 Std.
Strawberry and Raspberry Jam
20 Min
Piccalilli
12 Std. 35 Min
Mojo Sauce for Seafood
10 Min
BBQ Sauce
20 Min
Beetroot and Mint Jelly
1h
Tuna Tapenade
5min
Aubergine and Almond Dip
20 Min
Red Pepper and Apple Dip
35 min
Artichoke & Butter Bean Dip
10 Min
Olive Spread
5min