Artichoke And Tofu Dip

Artichoke And Tofu Dip

4.3 23 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 portions

Ingrediente

garlic clove
1
artichoke hearts, in oil drained
240 g
firm tofu cut in pieces
130 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt or to taste
½ tsp
sugar
½ tsp
dried mixed herbs
½ tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 7 g

Calorii 279 kJ / 67 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 6.4 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Keto 45 rețete
Regatul Unit și Irlanda

LOW CARB 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40min

Dairy-free Peppercorn Sauce

15min

The Ultimate Barbecue Sauce

2h

Peppercorn Sauce

30min

Mushroom and White Wine Cream Sauce

30min

Tahini and Beetroot Dip

1h 15min

Queso Fundido with Chorizo

45min

Strawberry and Raspberry Jam

20min

Cucumber and Mint Raita

25min

Yoghurt Dressing

5min

Roquefort Sauce

20min

Creamy Feta Dip

5min

Afișare toate