Dispozitive și accesorii
Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango
Prep 10 min.
Total 20 min.
6 porcji
Ingrediente
-
300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
30 g octu jabłkowego
-
1 szczypta soli
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
250 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
-
60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
-
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
22.36 g
Calorii
1551 kJ /
371 kcal
Grăsimi
28.54 g
Fibre
3.13 g
Carbohidrați
5.82 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SAŁATKI I DRESSINGI
13 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 min.
Sałatka "Abecadło"
30 min.
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min.
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 min.
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 min.
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1h
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 min.
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 min.
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 min.
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15 min.