Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

4.3 47 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

6 porcji

Ingrediente

300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g oliwy z oliwek
30 g octu jabłkowego
1 szczypta soli
200 g liści szpinaku baby, świeżych
250 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Proteine 22.36 g

Calorii 1551 kJ / 371 kcal

Grăsimi 28.54 g

Fibre 3.13 g

Carbohidrați 5.82 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

SAŁATKI I DRESSINGI 13 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20 min.

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 min.

Sałatka z kurczakiem

55 min.

Sałatka tabbouleh

1h 40 min.

Hiszpański omlet ziemniaczany

40 min.

Sałatka sycylijska z krewetkami

40 min.

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 min.

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1h

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40 min.

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 min.

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 min.

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 min.

Afișare toate