Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Sałatka z kaszą kuskus
Prep 10 min.
Total 45 min.
6 porcji
Ingrediente
Kuskus
-
300 g kaszy kuskus
-
30 g oliwy z oliwek
-
600 g wody gorącej
-
1 łyżeczka soli
Salsa
-
2 ząbki czosnku
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
10 - 15 g mięty, świeżej tylko liście
-
10 - 15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 łyżeczka soku z limonki (opțional) świeżo wyciśniętego
-
100 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
50 g oliwy z oliwek
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g cebuli dymki pokrojonej w ćwiartki
-
100 g czarnych oliwek, bez pestek
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
400 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
7.8 g
Calorii
1423 kJ /
340 kcal
Grăsimi
15.7 g
Fibre
4.05 g
Carbohidrați
41.45 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SAŁATKI I DRESSINGI
13 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Baleron z karkówki
50h 30 min.
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1h
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48h
Korzenny śledź z jabłkiem
2h 30 min.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 min.
Hekele
2h 40 min.
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4h 15 min.
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24h 15 min.
Schab gotowany na parze
1h 50 min.
Pasztet z cukinii
1h 45 min.
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 min.
Łosoś w galarecie
3h 50 min.