Griechischer Bauernsalat

Griechischer Bauernsalat

4.4 1.1K ratings

Prep 15 min.

Total 20 min.

4 Portionen

Ingrediente

Salatgurke Bio (ca. 450 g), längs geviertelt, entkernt, in Stücken
1
rote Paprika in Stücken
1
grüne Paprika in Stücken
1
Tomaten geviertelt, entkernt
250 g
rote Zwiebel halbiert
1
Petersilie abgezupft
6 Stängel
Knoblauchzehe klein
1
Zitronensaft
20 g
Rotweinessig
1 EL
Olivenöl
40 g
Salz
½ TL
Pfeffer
4 Prisen
Oregano, getrocknet
1 TL
Chiliflocken
2 Prisen
Feta in Würfeln
200 g
Oliven, schwarz, entsteint
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 943 mg

Proteine 10 g

Calorii 1274 kJ / 304 kcal

Grăsimi 24 g

Fibre 3.9 g

Grăsimi saturate 9 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Deftiger Kartoffelsalat

2h

Eier-Curry-Salat

1h 30 min.

Kohlrabi-Carpaccio

35 min.

Tomatensalat mit Aprikosen und Serrano

25 min.

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

1h 15 min.

Lachsschnitte mit Avocadocreme

20 min.

Balsamico-Paradeiser

25 min.

Tatar

10 min.

Taco-Salat mit Hackbällchen

1h

Thunfisch-Oliven-Empanaditas

2h 15 min.

Grüner Tomaten-Avocado-Salat

20 min.

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40 min.

Afișare toate