Chicken Jalfrezi
TM6 TM5

Chicken Jalfrezi

4.2 (470 evaluări)

Ingrediente

Marinade

  • 450 g Hähnchenbrust, in Stücken (3 cm)
  • 2 TL Koriander, gemahlen
  • 2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 2 TL Kurkuma, gemahlen

Tomatensauce

  • 20 g Pflanzenöl
  • 50 g Zwiebeln, geviertelt
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 grüne Chilischote, frisch, halbiert
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 250 g Wasser
  • 1 TL Koriander, gemahlen
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 1 TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 TL Salz

Curry und Fertigstellung

  • 20 g Pflanzenöl
  • 120 g Zwiebeln, geviertelt
  • 250 g rote Paprika, in Streifen (1 cm breit)
  • 2 rote Chilischoten, frisch, halbiert
  • 1 TL Garam Masala (siehe Tipp)
  • 10 g Koriander, frisch, abgezupft, zerkleinert

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1486 kJ / 355 kcal
Proteine
37 g
Carbohidrați
18 g
Grăsimi
16 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate