Sari la conținutul principal Căutare
Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata
4.7 241 evaluări
Prep 20 min.
Total 40 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
    80 g
  • medium eggs
    6
  • double cream
    2 Tbsp
  • dried parsley
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
    2
  • olive oil
    1 Tbsp
  • bacon cut into 1 cm strips
    6 slices
  • fresh spinach
    80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 523.8 mg
Proteine 14.6 g
Calorii 1237.7 kJ / 295.8 kcal
Grăsimi 25.3 g
Fibre 0.4 g
Grăsimi saturate 9.6 g
Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Days of Healthy Eats 24 rețete
Regatul Unit și Irlanda
LOW CARB 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Start The Day 14 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Veggie Victories 40 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate Chia Pudding

4.1(194)

10 min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

5.0(4)

35 min

Multigrain Banana Pancakes

4.3(65)

30 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.8(5)

10 min

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4(37)

8 h 45 min

Granola

4.8(73)

1 h 40 min

Pomegranate Smoothie Bowl

4.5(25)

5 min

Seeded Breakfast Bread with Avocado Ricotta Spread and Smoked Salmon

4.6(33)

3 h 20 min

Cherry Bakewell Oat Bars

4.2(30)

1 h 10 min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

4.8(50)

25 min

Two Second Muesli

4.8(48)

5 min

Crunchy Granola

4.7(18)

1 h 45 min

 Afișare toate