Low Carb Breakfast Frittata

Low Carb Breakfast Frittata

4.7 245 evaluări

Prep 20 min.

Total 40 min.

6 portions

Ingrediente

Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
medium eggs
6
double cream
2 Tbsp
dried parsley
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
spring onions cut in pieces (approx. 30 g)
2
olive oil
1 Tbsp
bacon cut into 1 cm strips
6 slices
fresh spinach
80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 523.8 mg

Proteine 14.6 g

Calorii 1237.7 kJ / 295.8 kcal

Grăsimi 25.3 g

Fibre 0.4 g

Grăsimi saturate 9.6 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Days of Healthy Eats 24 rețete
Regatul Unit și Irlanda

LOW CARB 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Start The Day 14 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Veggie Victories 40 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1 godz. 35 min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 min

Full English Breakfast Popover

40 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Power Muesli

25 min

Blueberry Jam

45 min

Scrambled Eggs

10 min

French Toast with Vanilla Sabayon

20 min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35 min

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9 godz.

Afișare toate