Ayran
TM6 TM5

Ayran

4.7 (177 evaluări)

Ingrediente

  • 200 - 300 g soğuk su, damak tadına göre
  • 600 g yoğurt
  • ¾ - 1 tk tuz, damak tadına göre

Valori nutritive
per 1 bardak
Calorii
433.5 kJ / 103.5 kcal
Proteine
5.8 g
Carbohidrați
6.6 g
Grăsimi
5.6 g
Fibre
0 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate