Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 porsiyon

Ingrediente

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsiyon

Sodiu 142 mg

Proteine 9.1 g

Calorii 567 kJ / 135.5 kcal

Grăsimi 1.4 g

Fibre 5.4 g

Grăsimi saturate 0.3 g

Carbohidrați 26.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alternatif Kahvaltılar 10 rețete
Turcia

Fit ve Lezzetli 18 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata

10 min.

Smoothie

5 min.

Elmalı Papatya Çayı

15 min.

Fas'tan Nane Çayı

20 min.

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

6h 25 min.

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 min.

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 min.

Yemyeşil Smoothie

5 min.

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15 min.

Altın Süt Shot

10 min.

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Nu există evaluări

Havuç ve Portakallı Shot

5 min.

Afișare toate