Sari la conținutul principal Căutare
Lentil, Cauliflower and Kale Salad

Lentil, Cauliflower and Kale Salad
4.7 30 evaluări
Prep 10 min.
Total 1h 5 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)
    10 oz
  • olive oil
    2 tbsp
  • lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)
    5 oz
  • garlic cloves
    3
  • Roma tomatoes halved
    16 oz
  • balsamic vinegar plus extra to garnish
    1 tbsp
  • olive oil plus extra to garnish
    1 oz
  • fresh basil leaves
    ½ oz
  • salt to taste
    1 tsp
  • water
    24 oz
  • black lentils
    4 oz
  • feta cheese drained and crumbled
    3 oz
  • freshly ground black pepper to taste

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 551.3 mg
Proteine 9.4 g
Calorii 952.4 kJ / 227.6 kcal
Grăsimi 12.9 g
Fibre 4.8 g
Grăsimi saturate 3.5 g
Carbohidrați 21 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Veggie Table 51 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

4.6(344)

1 Std. 5 Min

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

4.6(159)

1 Std. 15 Min

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

4.8(127)

30 Min

Curry Chicken Coleslaw

4.5(16)

10 Min

Green Goddess Salad

4.6(87)

10 Min

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(48)

45 Min

Chickpea Patties with Lemon Kale Salad

4.2(29)

55 Min

Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail

5.0(15)

50 Min

Nachos with Black Beans and Guacamole

4.6(53)

35 Min

Buffalo Chicken Wings

5.0(2)

1 Std. 5 Min

Chickpea Ratatouille

4.1(32)

1 Std.

Chicken Satay with Peanut Sauce

4.3(48)

2 Std. 30 Min

 Afișare toate