Dispozitive și accesorii
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
Prep 10 min.
Total 1h 5 min.
6 portions
Ingrediente
-
cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)10 oz
-
olive oil2 tbsp
-
lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)5 oz
-
garlic cloves3
-
Roma tomatoes halved16 oz
-
balsamic vinegar plus extra to garnish1 tbsp
-
olive oil plus extra to garnish1 oz
-
fresh basil leaves½ oz
-
salt to taste1 tsp
-
water24 oz
-
black lentils4 oz
-
feta cheese drained and crumbled3 oz
-
freshly ground black pepper to taste
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
551.3 mg
Proteine
9.4 g
Calorii
952.4 kJ /
227.6 kcal
Grăsimi
12.9 g
Fibre
4.8 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Veggie Table
51 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateAlmond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50 min.
Savory Three Cheese Tart
1h 50 min.
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1h 10 min.
Chinese Chicken Salad
1h 30 min.
Eggplant and Lentil Salad
40 min.
Steamed Frittata Egg Cups
45 min.
Smoked Salmon Dip
10 min.
Brandy Chicken Liver Pâté
3h 25 min.
Baby Potatoes with Prosciutto Dust
50 min.
Naan Bread with Hummus
1h 55 min.
Crab Cakes
1h 35 min.
Mediterranean Green Goddess Salad
40 min.