Dispozitive și accesorii
Butternut Squash Coconut Curry
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
-
yellow onion quartered8 oz
-
garlic clove1
-
oil½ oz
-
green curry paste2 oz
-
ground cardamom⅛ tsp
-
mustard seeds⅛ tsp
-
fresh lemongrass in thirds1 oz
-
vegetable stock paste1 heaping tsp
-
water6 oz
-
coconut milk (approx. 14 oz)1 can
-
14 oz kabocha squash, peeled and cubed (1 in.)butternut squash peeled and cubed (1 in.)14 oz
-
salt½ tsp
-
zucchini cubed (1 in.)5 oz
-
cauliflower florets8 oz
-
red bell pepper cubed (1 in.)3 oz
-
garbanzo beans (approx. 16 oz), drained1 can
-
mint leaves sliced, to garnish
-
lime quartered, to taste1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
717.4 mg
Proteine
12.5 g
Calorii
1938.7 kJ /
463.4 kcal
Grăsimi
21.9 g
Fibre
11 g
Grăsimi saturate
15.4 g
Carbohidrați
48.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Simple Ideas
179 rețete
Statele Unite
Statele Unite
Veggie Table
51 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCurried Lentils
5h 15min
Fettuccine Alfredo
40min
Pesto Pasta Salad
30min
Parmesan Risotto (TM6/7)
30min
Lemon Pasta
35min
Ramen Noodle Soup
40min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50min
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1h 5min
Lentil Moussaka
2h 20min
Vegetarian Chili
50min
Pasta with Beet Sauce and Feta
40min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30min