Dispozitive și accesorii
Houmous
Prep 5 min.
Total 5 min.
500 g
Ingrediente
-
2 - 3 gousses d'ail
-
400 g de pois chiche blancs, cuits
-
60 g d'eau
-
30 g de jus de citron
-
40 g de graines de sésame grillées
-
½ c. à café de sel
-
70 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour décorer
-
du paprika pour servir
-
du cumin pour servir
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 100 g
Sodiu
254 mg
Proteine
17.9 g
Calorii
1989.7 kJ /
475.6 kcal
Grăsimi
22.7 g
Fibre
10.8 g
Grăsimi saturate
3.2 g
Carbohidrați
53.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Cuisine méditerranéenne
67 rețete
Elveția
Elveția