Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.0 26 evaluări

Prep 10 min.

Total 50 min.

4 portions

Ingrediente

50 g d'oignons en morceaux
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes en tranches
50 g d'huile d'olive extra vierge
400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
500 g d'eau

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 25 g

Calorii 1004 kJ / 240 kcal

Grăsimi 13.9 g

Fibre 1.9 g

Carbohidrați 4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plats de volaille 10 rețete
Benelux

Plats de volaille 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Poulet accompagné de riz aux courgettes et aux carottes

45 min.

Boulettes de viande à la sauce tomate

45 min.

Lasagne à la bolognaise

2h 30 min.

Chilli con carne

40 min.

Riz Casimir

45 min.

Émincé à la zurichoise

50 min.

Papardelles à l'émincé de poulet et de poivrons

40 min.

Curry de poulet Thaï rapide

40 min.

Curry panang

45 min.

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 min.

Gyros rapide et tzatziki

30 min.

Poulet frit coréen

3h 10 min.

Afișare toate