Versiuni compatibile
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g d'oignons, en morceaux
- 100 g de carottes, en morceaux (2-3 cm)
- 300 g de courgettes, en tranches
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 400 g de poitrine de poulet, tranché horizontalement
- 500 g d'eau
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1004 kJ / 240 kcal
- Proteine
- 25 g
- Carbohidrați
- 4 g
- Grăsimi
- 13.9 g
- Fibre
- 1.9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Gratin de hachis et cornettes
1h 10min
Riz Casimir
45min
Lasagnes
2h
Hachis parmentier
50min
Piccata de poulet sur ratatouille
40 min
Lasagnes à la courge
1 godz. 40 min
Pot-au-feu
1 godz. 40 min
Poulet basquaise
50min
Petit salé aux lentilles
45min
Curry de poulet
35min
Poulet vapeur, tagliatelle et velouté de légumes
45min