Dispozitive și accesorii
Curry de poisson
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 oignon coupé en deux
-
400 g de carottes en morceaux
-
20 g d'huile végétale
-
100 g de poireau en rondelles (1 cm)
-
3 c. à café de curry en poudre doux
-
100 g d'eau
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
25 g
Calorii
1490 kJ /
359 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
4.1 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Dîners
10 rețete
Benelux
Benelux
Dîners
10 rețete
Elveția
Elveția
Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePâtes grecques au saumon et aux épinards
40 min.
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min.
Riz aux fruits de mer
1h 25 min.
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 min.
Saumon aux Epinards, Tomates et Lentilles
40 min.
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
25 min.
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35 min.
Aile de raie aux câpres
45 min.
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
Nu există evaluări
Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
Nu există evaluări
Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc
Nu există evaluări
Roulés de sole aux poireaux et pommes duchesse
Nu există evaluări