Dispozitive și accesorii
Curry de poisson
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
1 oignon coupé en deux
-
400 g de carottes en morceaux
-
20 g d'huile végétale
-
100 g de poireau en rondelles (1 cm)
-
3 c. à café de curry en poudre doux
-
100 g d'eau
-
400 g de lait de coco
-
1 c. à café de sel fin
-
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
25 g
Calorii
1490 kJ /
359 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
4.1 g
Carbohidrați
11 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Dîners
10 rețete
Benelux
Benelux
Dîners
10 rețete
Elveția
Elveția
Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30min.
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25min.
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
Žádné hodnocení
Saumon cuit à la vapeur avec sauce au yaourt et crumble aux noix
Žádné hodnocení
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
Žádné hodnocení
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1hod. 30min.
Cakes de thon faciles avec légumes verts et vinaigrette au citron
Žádné hodnocení
Boulettes de thon à la sauce safranée
Žádné hodnocení
Ragoût de pois chiches avec poulpe et moules
Žádné hodnocení
Moules et frites
Žádné hodnocení
Soupe de fruits de mer
Žádné hodnocení
Soupe de cabillaud aux épinards
40min.