Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 2 Knoblauchzehen
- 200 g weisse Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 300 g Randen, roh, gekocht
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
-
50
g Tahini (siehe Tipp)
sau 50 g Sesamsamen, geröstet - 1 TL feinkörniges Salz
- 50 g Olivenöl, nativ
- 1 Prise Curry, gemahlen
- 1 Prise Kreuzkümmel, gemahlen
Präsentation
- 24 Chicoreeblätter (ca. 2-3 Chicoree)
- 200 g Randen, roh, gekocht und in sehr feine Rondellen geschnitten
- 1 Spritzer Olivenöl, nativ
- TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 EL Sesamsamen, geröstet
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 502 kJ / 120 kcal
- Proteine
- 3.7 g
- Carbohidrați
- 9.7 g
- Grăsimi
- 7.35 g
- Fibre
- 3.6 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateEbly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 Min
Wurst-Käse-Salat
10 min
Bohnensalat mit Speck
40 min
Gemüsesalat Thermomix® Style
10 min
Käse-Speck-Tortilla
50 menit
Kartoffelsalat
1 godz. 5 min
Linsensalat
30 min
Hörnlisalat
35 Min
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 menit
Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)
30 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 min
Melonen-Linsensalat im Glas
50 menit