Poulet-Röllchen an Tomaten-Pesto

Poulet-Röllchen an Tomaten-Pesto

3.5 22 evaluări

Prep 25 min.

Total 50 min.

5 Portionen

Ingrediente

Tomaten-Pesto

Olivenöl
70 g
Parmesan in Würfeln (3 cm)
40 g
Knoblauchzehe
1
Cashewkerne, roh ungesalzen
160 g
160 g Pinienkerne, unverarbeitet
Tomaten, getrocknet
100 g

Poulet-Röllchen

Mozzarella in Stücken (4 cm)
70 g
Knoblauchzehen
2
Petersilie, flachblättrig nur Blätter, und etwas mehr zum Garnieren
2 Zweigchen
Eier
2
feinkörniges Salz nach Belieben
1 Prise
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben
1 Prise
Paniermehl
70 g
Pouletbrustfilets der Länge nach in 15 Streifen (ca. 2,5 cm)
540 g
Blattspinat, frisch Stängel entfernt
30

Sauce

Knoblauchzehe
1
Zwiebel (ca. 75 g)
½
Olivenöl
50 g
passierte Tomaten
650 - 700 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 40 g

Calorii 2950 kJ / 702 kcal

Grăsimi 47.1 g

Fibre 7.7 g

Carbohidrați 27.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Preiswert kochen 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Türkische Pizza - Lahmacun

1h 10 min.

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3h

Rindshuftsteaks mit Schmorzwiebel-Stampf und Sherry-Sauce

50 min.

Poulet-Süsskartoffel-Galette

1h 55 min.

Poulet-Eintopf mit Senfsauce

40 min.

Bündner Gerstensuppe

1h 15 min.

Rindsvoressen

1h 50 min.

Züri-Gschnätzlets

50 min.

Rinds-Burger mit Käsekern

40 min.

Honig-Limetten-Poulet mit Reis

40 min.

Lasagne

2h

Rippli mit Sauerkraut und Kartoffelpüree

1h

Afișare toate