Lachs mit Zucchinireis

Lachs mit Zucchinireis

3.7 131 evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

2 Portionen

Ingrediente

Minze abgezupft
4 Stängel
Petersilie abgezupft
6 Stängel
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
5 EL
Zucchini in Stücken
600 g
Salz
2 ½ TL
Wasser
1200 g
Langkornreis
250 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à 160 g)
4 Stücke
Curry mittelscharf
3 TL
Pfeffer
2 Prisen
Butter weich
2 EL
Zitronensaft
4 EL
Cayenne-Pfeffer
4 Prisen

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 38 g

Calorii 3306 kJ / 789 kcal

Grăsimi 44 g

Carbohidrați 54 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

California Roll (Inside-out-Sushi)

1h 15 min.

Spinat-Kabeljau-Farfalle

50 min.

Pot au Feu von Edelfischen

45 min.

Panierter Fisch mit Remoulade

40 min.

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1h 15 min.

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

30 min.

Lachspizza

1h 15 min.

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

40 min.

Muscheln in Weißweinsud

35 min.

Grilled Seafood Board

40 min.

Mango-Lachs-Bowl

40 min.

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

40 min.

Afișare toate