Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

4.4 13 ratings
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 porții

Ingrediente

Supa, puiul cu tagliatelle de legume, la aburi
  • ceapă tăiată jumătăți
    80 - 100 g
  • cățel de usturoi
    1
  • ulei de măsline
    20 g
  • morcovi
    1 - 2
  • dovlecel
    1
  • apă
    400 g
  • sare
    2 lingurițe rase
  • legume mixte (ex. cartofi, dovlecei, morcovi, praz), tăiate bucăți
    450 g
  • piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)
    500 g
    500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm)
  • unt, nesărat sau sărat (opțional)
    20 g
    1 lingură smântână
  • apă plus pentru supă
Sosul
  • smântână lichidă, min. 30% grăsime
    50 g
    50 g smântână, min. 30% grăsime
  • muștar
    1 lingură
  • sare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    1 priză
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    3 - 4 fire
  • gălbenuș (opțional)
    1

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porție

Proteine 34 g
Calorii 1973 kJ / 473 kcal
Grăsimi 29 g
Fibre 5 g
Carbohidrați 20 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate