Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Insalata messicana estiva
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 porzioni
Ingrediente
Condimento
-
2 cipollotti a pezzi
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
½ peperone rosso a listarelle (5 cm)
Insalata
-
800 g di acqua
-
300 g di taccole fresche
-
150 g di fagioli neri interi in scatola scolati
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
2 - 3 pizzichi di peperoncino piccante in polvere
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porzione
Proteine
4.6 g
Calorii
648.5 kJ /
155 kcal
Grăsimi
10.4 g
Fibre
4.5 g
Carbohidrați
10.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Fresca estate
10 rețete
Italia
Italia
Il carrello di luglio
14 rețete
Italia
Italia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Porri in crema delicata
35min
Bietole con emulsione di pomodorini
50min
Taccole speziate all'asiatica
30min
Purè di piselli
40min
Patate novelle al burro e erbe
50min
Fave al guanciale
35min
Insalata di quinoa colorata
35min
Insalata di broccoli
15min
Insalata di barbabietola con caprino e noci
20min
Kartoffelsalat
50min
Verdure miste al cartoccio
35min
Insalata di fagiolini
40min