Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 75 g mirtilos
- 1 banana da Madeira
- 120 g bebida vegetal de coco ou outra bebida vegetal
- 10 g flocos de aveia demolhados e escorridos
- 5 g mel
- 10 g sementes de chia
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 0 kJ / 288 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carbohidrați
- 46 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 0 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Infusão de casca de limão e laranja
25min
Batido energético
10 Min
Batido proteico de banana e amendoim
5min
Sumo de manga e cenoura
10 Min
Licor de morango
2h 15min
Sumo detox de beterraba
15min
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5min
Bebida de amêndoa
8 Std. 30 Min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5min
Sumo verde
5min
Smoothie rosa
5min
Sumo Detox - Jantar
5min