Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 doses

Ingrediente

meloa cortada em pedaços
200 g
banana cortada em pedaços
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
leite
150 g
iogurte natural
100 g
cubos de gelo
4 - 5

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 3.3 g

Calorii 341.9 kJ / 81.7 kcal

Grăsimi 2.3 g

Fibre 1.4 g

Carbohidrați 13.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mojito de lima sem álcool

25 min.

Granizado de framboesa e gin

5 min.

Morangoska

5 min.

Ice tea de limão e lúcia-lima

40 min.

Shot de aipo

5 min.

Bimbostar

5 min.

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10 min.

Ice tea de limão e hibisco

2h 30 min.

Granizado de maçã e menta

5 min.

Granizado algarvio

5 min.

Licor de morango

2h 15 min.

Mocktail de pêssego

5 min.

Afișare toate