Dispozitive și accesorii
Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží
Prep 25 min.
Total 9h 15 min.
4 porce
Ingrediente
Karibské jehněčí maso
-
800 gramů jehněčího masa na guláš, bez kosti, (viz další varianty), na kousky (3-4 cm)800 gramů jehněčí plece, bez kosti (viz další varianty), na kousky (3-4 cm)
-
50 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (1 pomeranč)
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané (½ citrónu)
-
60 gramů worcesterské omáčky
-
3 stroužky česneku
-
150 gramů cibule napůl
-
180 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
2 - 4 snítky koriandru
-
2 - 3 špetky oregana, sušeného
-
1 bobkový list, sušený2 bobkové listy, čerstvé
-
1 - 1 ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
25 gramů oleje
-
20 gramů hnědého cukru20 gramů surového třtinového cukru
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
450 gramů vody
Rýže
-
160 gramů Basmati rýže
-
400 gramů vody
-
4 špetky soli, jemné
-
4 čajové lžičky másla4 čajové lžičky oleje
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
45 g
Calorii
2438 kJ /
581 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
3.9 g
Carbohidrați
45 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Skvělá chuť
72 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePomalu vařené jehněčí po středomořsku
6h 45 min.
Pomalu vařené chilli con carne
5h 5 min.
Korejská smažená křidélka
3h 10 min.
Paprikový guláš na červeném víně
1h 25 min.
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5 min.
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1h
Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce
4h 55 min.
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1h 10 min.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20 min.
Kuřecí frikasé s chřestem
1h
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25 min.
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54 min.