Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

4.4 43 evaluări
Prep 25 min.
Total 1h 5 min.
6 porcí

Ingrediente

Marináda
  • 20 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného, na tenké plátky
  • 2 stroužky česneku
  • 100 gramů sójové omáčky
  • 50 gramů medu
  • 1 - 2 čajové lžičky sezamového oleje tmavého (5-10 gramů), dle chuti
  • 25 gramů barbecue omáčky
    25 gramů barbecue omáčky, hoisin
  • 1 špetka černého pepře, čerstvě umletého
Kuřecí maso a rýže
  • 800 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí na kostičky (2-3 cm)
  • 400 gramů paprik (cca 2 papriky), na kousky (2-3 cm)
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • ½ čajové lžičky soli, jemné
  • 300 gramů bílé dlouhozrnné rýže
  • 1000 gramů vody
  • 2 polévkové lžíce kukuřičného škrobu (20 gramů)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porce

Proteine 38 g
Calorii 1708 kJ / 408 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 3.1 g
Carbohidrați 55 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate