Dispozitive și accesorii
Flat bread
Prep 25 min.
Total 25 min.
10 portions
Ingrediente
-
hemp seeds (see Tips)50 g
-
wholemeal spelt flour175 g
-
white spelt flour175 g
-
olive oil1 tbsp
-
baking powder2 tsp
-
salt½ tsp
-
water190 g
-
olive oil for frying
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
192.9 mg
Proteine
6.7 g
Calorii
662.6 kJ /
158.4 kcal
Grăsimi
4.6 g
Fibre
4 g
Grăsimi saturate
0.6 g
Carbohidrați
25.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Eat Well
102 rețete
Australia și Noua Zeelandă
Australia și Noua Zeelandă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpiced lamb flatbread
2h
Hamburger rolls
2h 20 min.
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25 min.
Rustic bread
2h
Tiger rolls
2h 50 min.
Fig and walnut bread
3h 20 min.
Cheat's Kaiser rolls
2h 30 min.
Spelt bread rolls
1h 45 min.
Gluten free Mediterranean bread
1h 35 min.
Pan-fried pork buns
2h
Whey bread with soft cheese (TM6)
13h 15 min.
Mini herb and garlic pull apart bread
1h 35 min.