Flat bread

Flat bread

4.5 41 evaluări
Prep 25 min.
Total 25 min.
10 portions

Ingrediente

  • hemp seeds (see Tips)
    50 g
  • wholemeal spelt flour
    175 g
  • white spelt flour
    175 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • baking powder
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • water
    190 g
  • olive oil for frying

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 158.4 kcal / 662.6 kJ
Proteine 6.7 g
Grăsimi 4.6 g
Carbohidrați 25.2 g
Fibre 4 g
Grăsimi saturate 0.6 g
Sodiu 192.9 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate