Sari la conținutul principal Căutare
Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)
4.6 80 evaluare
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Wasser
    400 g
  • Mungobohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
    250 g
  • Salatgurke oder Snackgurke, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
    100 g
  • rote Paprika in dünnen Streifen (5 mm)
    40 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Frühlingszwiebel
    10 g
  • neutrales Öl
    10 g
  • Balsamico, hell
    15 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
    1 TL
  • Sesam
    10 g
  • Zucker
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 - 3 Stängel

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 3 g
Calorii 362 kJ / 87 kcal
Grăsimi 5 g
Fibre 1.4 g
Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Papaya-Linsen-Salat

4.4(136)

25min

Oliven in Tomatensauce

4.5(181)

30min

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

4.1(147)

30min

Champignon-Terrine

4.4(49)

3h 50min

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen

4.6(126)

25min

Kartoffelschnecken mit Taleggio und Schnittlauch-Dip

4.4(24)

1h 10min

Sesam-Baguette

4.3(203)

1h 30min

Garnelensalat

4.0(77)

25min

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

4.1(26)

20min

Paprika in Essig-Öl-Marinade

4.4(22)

1h 10min

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

4.7(29)

50min

Hähnchen-Kimchi-Salat

4.7(41)

15min

 Afișare toate