Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

4.4 212 ratings

Prep 20 min.

Total 1h 20 min.

6 Portionen

Ingrediente

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen
2
reife Paradeiser geviertelt
300 g
roter Paprika in Stücken
40 g
getrocknete Tomaten in Öl
30 g
frische Thymianblättchen etwas mehr zur Dekoration
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
Cayennepfeffer, gemahlen
¼ TL
rote Linsen
75 g
Salz nach Geschmack
½ - ¾ TL
Zitronensaft, frisch gepresst
1 Spritzer
1 TL Apfelessig

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 4 g

Calorii 414 kJ / 99 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 3 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alles Paradeiser 10 rețete
Austria

Alles Paradeiser 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur und Erdäpfelgratin

6h 30 min.

Buffalo Chicken Dip

1h

Rotweinbutter

3h 20 min.

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

25 min.

Zitrus-Aioli

10 min.

Joghurt-Ingwer-Dressing

10 min.

Ei-Sauce zu gekochtem Spargel

10 min.

Paprika-Cashew-Dip

15 min.

Kürbis-Aprikosen-Chutney

1h

Olivenbutter

1h 5 min.

Avocado-Mayonnaise

15 min.

Paprika-Walnuss-Dip

5 min.

Afișare toate