Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Ensalada fresca de quinoa
Prep 10 min.
Total 25 min.
6 porciones
Ingrediente
Quinoa
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal fina
-
20 g de aceite de oliva
-
250 g de quinoa en grano
Ensalada
-
50 g de queso feta en trozos
-
1 pieza de lechuga romana
-
agua la necesaria para cubrir la lechuga
-
100 g de garbanzo, enlatado escurridos
-
150 g de pepino con cáscara, sin semillas y en trozos
-
200 g de jitomate guaje sin semillas y en trozos
Aderezo de cilantro
-
30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
1 cucharadita de sal fina
-
40 g de aceite de oliva
-
10 g de hojas de cilantro, frescas
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porción
Proteine
5 g
Calorii
840 kJ /
200 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
3 g
Carbohidrați
18 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
FESTEJA A MAMÁ
10 rețete
Mexic
Mexic
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15 min.
Repollo salteado
25 min.
Tacos de camarón de la Viga
40 min.
Papa rellena de chorizo vegetariano
1h 15 min.
Nidos de papa con salmón y crema
2h 40 min.
Ensalada gaucha
20 min.
Pan plano con dip de hierbas y nueces
2h 35 min.
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 min.
Crêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 min.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 min.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 min.