Dispozitive și accesorii
Winterlicher Quinoasalat
Prep 15 min.
Total 40 min.
8 Portionen
Ingrediente
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Quinoa150 g
-
Hokkaido-Kürbis in Streifen (1 x 4 cm)300 g
-
Rosenkohl halbiert200 g
-
Walnüsse, halbiert100 g
-
Curry und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Agavendicksaft2 EL
-
Orange unbehandelt, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Chili, getrocknet1
-
Pfeffer¼ TL
-
natives Olivenöl30 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
6 g
Calorii
938 kJ /
224 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
19 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Iss dich fit!
10 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateOmelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
50 min.
Pintxo Donosti
5 min.
Mediterraner Nudel-Gemüse-Salat
40 min.
Spinat-Tomaten-Salat
20 min.
Tomaten-Schinken-Schichtsalat
35 min.
Romanesco-Salat
1h 40 min.
Vitello Tonnato
24h
Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise
30 min.
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 min.
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 min.
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1h 20 min.
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 min.