Blumenkohl-Zucchini-Salat

Blumenkohl-Zucchini-Salat

4.4 318 ratings

Prep 10 min.

Total 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

Blumenkohl in Röschen
250 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
250 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
20 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
30 g
Chilisauce süß-scharf
4 EL
Limettensaft
4 EL
Salz
½ TL
Öl
2 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 5 g

Calorii 679 kJ / 160 kcal

Grăsimi 10 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 3/2017 47 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Couscous-Salat mit Rindfleisch

35 min.

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1h

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 min.

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 min.

Frühstücks-Omelette

35 min.

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 min.

Feldsalat mit Möhrendressing

10 min.

Auberginen-Schiffchen

1h 15 min.

Spargelsalat

20 min.

Eier-Curry-Salat

1h 30 min.

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

45 min.

Paprika-Salat

20 min.

Afișare toate