
Dispozitive și accesorii
Buckwheat Porridge
Prep 5 min.
Total 25 min.
4 portions
Ingrediente
-
pecan nuts40 g
-
raisins60 g
-
buckwheat grains200 g
-
almond milk or dairy-free milk of choice500 g
-
water450 g
-
maple syrup plus extra for serving20 g
-
vanilla extract1 tsp
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
217 kcal /
906 kJ
Proteine
4.3 g
Grăsimi
9.2 g
Carbohidrați
29.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Breakfast Bowls
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda