Sari la conținutul principal Căutare
Cauliflower "Couscous" Salad

Cauliflower "Couscous" Salad
4.3 39 evaluări
Prep 10 min.
Total 10 min.
8 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • pitted dates
    12
  • spring onions
    1 bunch
  • yellow pepper cut in pieces
    200 g
  • red pepper cut in pieces
    200 g
  • red onions quartered
    80 g
  • fresh mint leaves only
    7 sprigs
  • cauliflower florets
    800 g
  • olive oil
    60 g
  • white wine vinegar
    50 g
  • grated lemon zest
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • dried chilli flakes
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 273 mg
Proteine 3.8 g
Calorii 921.4 kJ / 220.2 kcal
Grăsimi 8.1 g
Fibre 6.5 g
Grăsimi saturate 1.2 g
Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ALTERNATIVE SIDES 11 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Carrot and Swede Mash

4.6(135)

20 min

Steamed Eggs Sunny Side Up

4.4(77)

15 min

Jersey Royal Potato Salad

4.7(187)

40 min

Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans

4.3(63)

35 min

Garlic Potatoes with Caraway

4.6(59)

1 h

Cauliflower and Broccoli Gratin

4.2(90)

50 min

Rice Salad with Vegetables

4.1(21)

45 min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

3.6(60)

10 min

Pease Pudding

2.7(3)

13 h 10 min

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

4.8(129)

20 min

Coconut and Coriander Chutney

4.3(9)

5 min

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

4.7(14)

1 h

 Afișare toate