Cauliflower "Couscous" Salad

Cauliflower "Couscous" Salad

4.3 39 evaluări

Prep 10 min.

Total 10 min.

8 portions

Ingrediente

pitted dates
12
spring onions
1 bunch
yellow pepper cut in pieces
200 g
red pepper cut in pieces
200 g
red onions quartered
80 g
fresh mint leaves only
7 sprigs
cauliflower florets
800 g
olive oil
60 g
white wine vinegar
50 g
grated lemon zest
1 tsp
ground cinnamon
¼ tsp
dried chilli flakes
½ tsp
fine sea salt
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 273 mg

Proteine 3.8 g

Calorii 921.4 kJ / 220.2 kcal

Grăsimi 8.1 g

Fibre 6.5 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 38 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ALTERNATIVE SIDES 11 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Dairy-free Dauphinoise Potatoes

1h 10 min.

Brinjal Pickle (Aubergine Pickle)

30 min.

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

20 min.

Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter

50 min.

Rice Salad with Vegetables

45 min.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 min.

Pease Pudding

13h 10 min.

Carrot and Swede Mash

20 min.

Creamy Leeks

25 min.

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1h

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 min.

Cauliflower Stuffed Parathas

45 min.

Afișare toate