Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 12 pitted dates
- 1 bunch spring onions
- 200 g yellow pepper, cut in pieces
- 200 g red pepper, cut in pieces
- 80 g red onions, quartered
- 7 sprigs fresh mint, leaves only
- 800 g cauliflower florets
- 60 g olive oil
- 50 g white wine vinegar
- 1 tsp grated lemon zest
- ¼ tsp ground cinnamon
- ½ tsp dried chilli flakes
- 1 tsp fine sea salt
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 921.4 kJ / 220.2 kcal
- Proteine
- 3.8 g
- Carbohidrați
- 38 g
- Grăsimi
- 8.1 g
- Grăsimi saturate
- 1.2 g
- Fibre
- 6.5 g
- Sodiu
- 273 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Chestnut and Cranberry Stuffing
1 godz. 55 min
Peshwari Naans
2 Std.
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 Min
Steamed Green Beans and Helda Beans
20 Min
Rosemary Mashed Root Vegetables
45 Min
Jasmine Rice
35min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Potato and Celeriac Gratin
1h 10min
Cauliflower Rice
10min
White Long-grain Rice
35min
Apricot and Nut Stuffing
45 Min
Pease Pudding
13h 10 min.