Dispozitive și accesorii
Grüner Smoothie
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 Portionen
Ingrediente
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Vogerlsalat50 g
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Gurke in Stücken100 g
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Avocado geschält, entkernt70 g
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Äpfel süßlich, geviertelt150 g
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Orange geschält, halbiert150 g
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Bio-Zitrone mit Schale20 g
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Eiswürfel100 g
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Wasser kalt550 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
9 mg
Proteine
1 g
Calorii
306 kJ /
73 kcal
Grăsimi
3 g
Fibre
3.5 g
Grăsimi saturate
0.4 g
Carbohidrați
13 g