Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.3 15 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Gläser

Ingrediente

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
100 g
Orangen geschält, in Stücken
125 g
Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt
150 g
Himbeeren, gefroren
125 g
Kokosnusswasser
500 g
Blütenpollen zum Garnieren

Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Glas

Proteine 2 g

Calorii 338 kJ / 81 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ein Tisch voller Freude 30 rețete
Austria

Picknick 24 rețete
Austria

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Erdbeermojito (virgin)

5 min.

Mojito

10 min.

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 min.

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 min.

Rhabarber-Vanille-Likör

45 min.

Zitronenlimonade

5 min.

Virgin Mojito

10 min.

Pina Colada

2h 10 min.

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 min.

Erdbeer-Rhabarber-Sirup

35 min.

Champagner-Zitronen-Slush

5 min.

Sommercocktail

10 min.

Afișare toate