Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
TM31 TM5 TM6

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.3 (12 ratings)

Ingrediente

  • 100 g Rote Rüben, roh, geschält, in Stücken
  • 125 g Orangen, geschält, in Stücken
  • 150 g Äpfel, Sorte Gala, entkernt, geviertelt
  • 125 g Himbeeren, gefroren
  • 500 g Kokosnusswasser
  • Blütenpollen, zum Garnieren
    sau Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren

Valori nutritive
per 1 Glas
Calorii
338 kJ / 81 kcal
Proteine
2 g
Carbohidrați
15 g
Grăsimi
1 g
Fibre
5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate