Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 197 evaluare

Prep 5 min.

Total 20 min.

4 portions

Ingrediente

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 109.5 mg

Proteine 6.9 g

Calorii 948 kJ / 226.6 kcal

Grăsimi 5.4 g

Fibre 7.4 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 39.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Breakfast Bowls 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Start The Day 14 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

30 min.

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8h

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min.

Bento with Pandas

Bento with Pandas

1h

Scrambled Eggs

Scrambled Eggs

10 min.

French Toast with Vanilla Sabayon

French Toast with Vanilla Sabayon

20 min.

Grab and Go Breakfast Wrap

Grab and Go Breakfast Wrap

30 min.

Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese

Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese

25 min.

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

Strawberry Cheesecake Overnight Oats

8h 10 min.

Soft Fresh Cheese

Soft Fresh Cheese

15h 20 min.

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

13h 40 min.

Full English Breakfast Popover

Full English Breakfast Popover

35 min.

Afișare toate