Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 217 ratings

Prep 5 min.

Total 20 min.

4 portions

Ingrediente

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 109.5 mg

Proteine 6.9 g

Calorii 948 kJ / 226.6 kcal

Grăsimi 5.4 g

Fibre 7.4 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 39.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Breakfast Bowls 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

Start The Day 14 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Energising Smoothie

5 min

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 min

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15 min

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

15 min

Simple Granola

25 min

Four Seed Power Smoothie

5 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min

Banana and Blueberry Smoothie

5 min

Berry Smoothie

5 min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5 min

Steamed Poached Eggs

15 min

Afișare toate