Sari la conținutul principal Căutare
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
3.7 18 ratings
Prep 5 min.
Total 30 min.
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Cardamom and Cinnamon Drizzle
  • maple syrup
    60 g
  • ground cinnamon
    3 tsp
  • ground cardamom
    1 tsp
Porridge
  • coconut water
    1000 g
  • amaranth grains
    100 g
  • quinoa grains
    80 g
  • pinhead oats
    90 g
  • millet grains
    80 g
  • linseeds
    40 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 8.3 g
Calorii 1211 kJ / 289 kcal
Grăsimi 5.9 g
Carbohidrați 50.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Breakfast Bowls 10 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.5(11)

10min

Chocolate Chia Pudding

4.1(223)

10min

Mixed Fruit Compôte with Goat's Cheese and Granola on Toast

5.0(2)

50min

Full English Breakfast Popover

4.3(90)

40min

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30min

Eggs Benedict

3.0(11)

30min

Greek Yoghurt

5.0(3)

11h 40min

High Protein Hot Pockets

2.8(11)

50min

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6h 5min

Steamed Poached Eggs

4.6(22)

15min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.7(6)

15min

Caprese Omelette

3.9(7)

30min

 Afișare toate