Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
照燒醬
- 2 茶匙 糖
- 2 大匙 味醂
- 3 大匙 日式醬油
蔬菜飯糰
- 1000 克 水
- 80 克 白米, 洗淨、瀝乾
- 40 克 洋蔥, 切塊
- 15 克 奶油
- 40 克 紅甜椒, 切小丁(約0.5公分)
- 40 克 玉米筍, 切小丁(約0.5公分)
- 40 克 蘆筍, 切小丁(約0.5公分)
- ½ 茶匙 匈牙利辣紅椒粉
- ¼ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- ¼ 茶匙 乾燥奧勒岡
- ¼ 茶匙 乾燥百里香
- 10 克 橄欖油
- 6 片 里肌燒肉片 (約150克)
- 2 片 起士片
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 2286 kJ / 547 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carbohidrați
- 53 g
- Grăsimi
- 27 g
- Fibre
- 4 g