Tabouleh

Tabouleh

4.2 674 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

6 Portionen

Ingrediente

Bulgur fein
100 g
Wasser
120 g
Olivenöl
50 g
Salz
1 ¼ TL
Petersilie abgezupft
2 Bund
Minze abgezupft
½ Bund
Frühlingszwiebeln in Stücken
3
Salatgurke geschält, entkernt (ca. 200 g), in Stücken
1
Zitrone Saft ausgepresst
1
Pfeffer
¼ - ½ TL
Strauchtomaten entkernt, in Würfeln (ca. 1 cm)
200 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 3 g

Calorii 651 kJ / 155 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 2.9 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Arabische Nacht 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Couscous-Salat mit Rindfleisch

35min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1h

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45min

Endiviensalat mit Hähnchen und Granatapfel

25min

Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat

1h

Fenchel-Melonen-Salat

20min

Rindfleisch-Tatar

30min

Kartoffelsalat mit Bärlauch-Mayonnaise

2h

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

45min

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72h

Riesengarnelen in Cognac

20min

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

40min

Afișare toate