Dispozitive și accesorii
Mediterraner Fencheleintopf mit Fisch
Prep 30 min.
Total 50 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Fenchelsaat1 EL
-
Tomaten (ca. 320 g), Stielansatz entfernt4
-
Wasser1400 g
-
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut in Stücken (3 cm)400 g
-
Olivenöl3 EL
-
Salz
-
Pfeffer
-
Zwiebeln geviertelt2
-
Knoblauchzehe1
-
Fenchelknollen in Stücken, Fenchelgrün beiseite gestellt400 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
festkochende Kartoffeln in 1 cm breiten Spalten300 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 EL
-
Thymian Blättchen abgestreift4 Stängel
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Ouzo nach Belieben4 - 5 EL
-
Zucker1 Prise
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
22 g
Calorii
1134 kJ /
270 kcal
Grăsimi
9 g
Carbohidrați
21 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
ESSEN & TRINKEN 2/2017
50 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateForelle einfach lecker
45 min
Kartoffel-Lachs-Auflauf
1 godz. 40 min
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 min
Lachs mit Bröselkruste
45 min
Pot au Feu von Edelfischen
45 min
Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry
2 godz.
Grilled Seafood Board
40 min
Oktopus "à Lagareiro"
1 godz. 30 min
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1 godz. 5 min
Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)
50 min
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50 min
Seehecht im Bierteig mit Remoulade
35 min