Lauwarmer Romanescosalat

Lauwarmer Romanescosalat

4.4 74 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Schalotten
50 g
Olivenöl
5 EL
Curry mittelscharf
1 EL
Limettensaft
40 g
Weißweinessig
1 EL
Joghurt, 10% Fett
200 g
Gemüsebrühe, flüssig
75 g
Honig flüssig
2 TL
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Koriander mit den zarten Stielen
15 g
Hähnchenbrustfilet (ca. 300 g), waagerecht halbiert
1
Wasser
600 g
Romanesco in kleinen Röschen
400 g
Römersalatherz gezupft
1
rote Zwiebel in Streifen
1
Apfel, säuerlich mit Schale, geviertelt, Kerngehäuse entfernt, in Scheiben
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 23 g

Calorii 1480 kJ / 353 kcal

Grăsimi 19 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN 2/2017 50 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Feta-Wassermelonen-Salat

20 dk

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 dk

Nudelsalat mediterran

1sa 40 dk

Erbsen-Nudel-Salat

2sa 15 dk

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 dk

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1sa 40 dk

Tabouleh

15 dk

Nudel-Rucola-Salat

50 dk

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35 dk

Griechischer Bauernsalat

20 dk

Gefüllte russische Eier

50 dk

Griechischer Kartoffelsalat

1sa 30 dk

Afișare toate