Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g Kichererbsen aus der Dose, abgetropft (siehe Variante)
- 1 Avocado, geschält, mit Kern (siehe Tipp)
- 40 - 50 g Zitronensaft, nach Geschmack
- 30 g Tahina (Sesampaste)
- 40 g Olivenöl
- 120 g Wasser
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
- ½ Bund frischer Koriander, Blättchen abgezupft (siehe Tipp)
- ½ Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft (siehe Tipp)
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 489 kJ / 117 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carbohidrați
- 7 g
- Grăsimi
- 8 g
- Fibre
- 2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Kräuterbutter
5 min
Leberpastete im Glas
4h
Mango-Chutney
1h
Geräucherter Forellenaufstrich
5 min
Currywurst-Sauce à la Sansibar
30min
Italienische Tomatensauce
2 Std. 5 Min
Thymian-Olivenöl und Himbeer-Essig
48 Std.
Aioli (ohne Ei)
10 min
Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25 min
Chili-Grill-Öl
25 min
Lotus® Keks-Aufstrich
10 min
Möhrensauce
25 min